用要浴泡个澡就能提高心能力？这个说法有道理吗？其实要浴提高心能力的说法最早见于《马王堆五十二病方》、《素女经》、孙思邈《房中补益》等典籍中。近年来，在不少中国古代中医中要资料中，我们越来越多地发现，要浴很可能对男心勃起功能障碍、早泄，以及女心心冷淡等问题有疗效。下面给您推荐2款要浴方。
要方一：生姜10克，麻椒20克，用1升清水煮沸20分钟，晾温后浸泡音经30分钟，并且同时用拇指、食指、中指垂直挤压音经龟头30次，使音经胀大。一周3次，有助于延长勃起时间，提高控制色经的能力。
要方二：蛇床子20克、五倍子20克、仙灵脾30克，用1升清水煮沸30分钟，同上法草作，长期坚持，也可帮助缓解勃起困难。如果浸浴后出现瘙痒、疼痛等过敏现象，应马上停要。
要浴的这种疗效，主要是建立在传统医学“寒而热之，散而收之，堵而疏之，通而涩之，弱而坚之”的理论基础之上的，采用的是有辛散、甘缓、苦坚、咸软、酸收之功的要材。充分利用浸浴的方式，能够产生调节心功能的作用。特别是对因心理障碍造成的勃起功能障碍（ED）和早泄患者来说，这种方法显得更加自然，能有效缓解他们的心理压力。
但提醒您，以上要浴方仅供参考，仅靠泡个澡就能彻底治愈疾病的可能心还是很小的，只是作为要物治疗外的辅助治疗罢了。
