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宝宝湿气重吃什么可以调理
更新时间:2019-10-14 17:00

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地瓜

地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。

最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。

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