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1、给宝宝提供均衡的营养辅食，乃类、豆类、鱼类、蔬菜、水果、其他肉类等都要根据月龄，尝试做给宝宝吃。偏食、挑食容易出现营养不良影响宝宝发质奥！
2、适量给宝宝吃些黑芝麻。黑芝麻中含有丰富的营养物质，如蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素等，对头发生长都是有帮助的。
3、保持宝宝头部清洁，像夏天天气热，可以每天给宝宝洗一次头，冬天一周洗2~3次。
4、给宝宝洗头要用温水，用的洗发水要选择温和的婴幼儿专用的。
