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1、孕早期时,胚胎着床还没有非常的稳定,而绿豆心凉,食用后可能对胎儿有不好影响,所以此时最好是别吃,可等到孕中晚期再适量食用。
2、绿豆心凉,因此四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀的孕妇不宜吃绿豆大米粥,以免加重病症。
3、未煮偷的绿豆腥味强烈,而且寒心很大,食后易恶心、呕吐。所以孕妇用绿豆煮粥时应先浸泡,这样更容易煮烂。
4、绿豆比较寒,所以不宜空腹喝,建议最好是与包子、馒头等食物搭配同食。
5、孕妇不宜频繁喝绿豆大米粥,每周2-3次,一次一小碗即可。