孕妇胃胀气不能吃什么这几类食物应少吃

更新时间：2020-05-09 12:15

高淀粉类的食物

红薯、土豆、芋头、板栗、莲藕、南瓜这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，会引起和加重胃肠道胀气请况，因此孕妈妈应少吃。

孕妇胃胀气不能吃什么

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