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有很多人看到这句话的时候，我相信是没感觉的，不觉得这很重要，甚至觉得无所谓。也可能会想在家里又不像在学校，我还有一大堆事请要做，没有时间监督孩子。但我想说的是，规律的作息很重要。首先从心理上就会让孩子重视学习，让孩子知道学习是一件很严肃的事请，即使是在家里。规律的作息，有助于孩子们劳逸结合。学习的时候就好好学，玩的时候就痛痛快快地玩。这样孩子才能在学习的时候专注、认真。这不是一天就可以做好的，需要家长们配合学校老师通过实施奖励、惩罚等等一些措施来帮助孩子们。
