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小孩子咳嗽可以吃茶叶蛋吗(3)
更新时间:2020-08-16 20:35

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小孩咳嗽吃什么好

小儿咳嗽吃什么好,减轻咳嗽,利于病请恢复?小儿咳嗽饮食宜清淡、清补,营养均衡,合理搭配,多补充些含维生素高的食物。维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力。

咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物,如:新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。维生素A能维持上皮组织的健康,保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等。

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