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弓形虫可通过饮食感染，所以孕妈妈要注意，不宜吃未洗涤的蔬菜水果，肉蛋等要充分煮熟后再吃，生熟食案板刀具分开，避开生肉污染熟食。
在购买动物心食品时应注意挑选，不要购买不新鲜、变质过期的动物心食物。食用动物心食品应有节制，不要每天都吃。
