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练两臂的支撑力

宝宝到三四个月的时候就会慢慢翻身了，要训练宝宝翻身，首先要锻炼宝宝两条手臂的支撑力，只有手臂力量足够，才能轻松翻身。在床的上方60厘米高处，悬挂一个SE彩鲜园的气球或能发声的玩具。让宝宝先趴在床上，两臂支撑身体，妈妈在一旁摇动气球或玩具，逗引宝宝抬头挺胸往上看，尽量延长每次的时间。

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