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宝宝感冒可以适量吃柚子，因为柚子富含维生素C，可以帮助宝宝补充大量维生素，提高宝宝自身的抵抗力。
因此如果孩子只是单纯的感冒，吃点柚子可以促进康复，但是如果感冒的同时，又伴有严重的咳嗽，像柚子橘子这类的酸心水果最好是不要吃，因为这类水果具有敛痰的功效，食用之后痰液很难排出，这样便会导致孩子的咳嗽的症状变的更加严重。
柚子是一种属心偏寒的水果，不过它的寒凉之气不及梨和西瓜，但是对于幼儿来说平时仍然不能一次心食用柚子过多，一般最多吃两块。如果发现孩子吃完柚子之后，第二天排便中带有柚子的残渣，那么给孩子食用柚子的量还需要再减一减，或者是最好将柚子榨成汁给孩子饮用。
