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宝宝睡觉踢被子怎么回事 除了热之外,宝宝可能还有这些苦衷
更新时间:2021-04-14 11:24

原标题:孩子晚上睡觉频繁踢被子,除了热之外,宝宝可能还有这些苦衷

宝宝睡觉踢被子怎么回事?宝宝睡觉老是踢被子不仅仅是因为热了,还可能是遗传原因和宝宝自身不喜欢被束缚,家长应该多观察宝宝的状态,如果是减少铺盖依然踢被子可能是其他原因导致的。那么,看看宝宝睡觉踢被子还有哪些原因吧!

我们首先要了解孩子踢被子的原因,了解原因,才能针对心地处理

跟遗传有关系:

一个妈妈说自己的孩子每天晚上睡觉不但踢被子,而且整个床滴溜溜地转,简直就像一头牛。

妈妈经常被他踢醒,后来妈妈观察孩子的睡姿,发现跟孩子爸爸的睡姿几乎是一模一样,原来孩子睡觉的姿势也跟遗传有关。

建议:

如果影响到妈妈的睡眠,建议可以让孩子睡自己的小床,让他自由发挥。

孩子不喜欢束缚:

就像很多国外的人睡觉,喜欢不穿衣服一样,大多数孩子天生也是不喜欢束缚的,比如孩子不喜欢穿袜子,其实就是因为不喜欢束缚孩子,晚上喜欢踢被子,也有可能是不喜欢束缚。

特别有些妈妈还喜欢给孩子用棉被的被子,棉被一般会比较重的,压得孩子会不舒服。

建议:

孩子的被子尽量地选择羽绒或者羊MAO比较轻便的暖和的被子。

或者天气冷开暖气,天气热开空调,尽量让室内的温度相对合适,孩子即使不盖被子,也不会着凉。

孩子临睡前过于兴奋:

准备睡觉了,两个孩子还互相追逐打闹,孩子睡着睡着可能还会说着梦话,不要打我。

或者准备睡觉了,孩子还看一些比较兴奋的电影电视,玩一些比较嗨的游戏。

孩子睡着了,但是大脑的一些区域还是比较兴奋,有些孩子会表现为说梦话,有些孩子会表现为手舞足蹈,很容易就把被子踹走了。

建议:

给孩子固定的睡前程序,睡前两个小时给孩子洗一个热水澡,然后给孩子喝一瓶牛乃,看一会书,讲故事,关灯睡觉。固定的睡前程序会让孩子一旦进入这个程序,就会昏昏衣睡,整个神经都放松起来,晚上的睡眠状态会更好,只要不是太热,一般就不会踢被子。

孩子临睡前吃得太饱:

孩子睡觉的时候,胃肠也要开始休息,但是如果孩子临睡前吃一些不容易消化的高热量,高脂肪,高糖的食物会导致孩子胃肠需要继续工作。

孩子的肚子撑得难受,就会让孩子不舒服,动来动去,甚至趴着睡觉。

建议:

孩子临睡前少吃容易胀气,难消化的食物,三岁之后睡前两小时,尽量不要吃东西。

孩子身体不舒服

比如说孩子长牙齿了,牙龈肿胀,觉得不舒服,晚上也会有点闹腾,动来动去踢被子。

或者孩子打预防针了,晚上也会睡得不太好,踢被子。

又或者是孩子生病了,感冒鼻塞,晚上鼻子呼吸不过来,动来动去也会把被子甩走。

建议:

孩子身体不舒服的时候,更加要注意室内温度适宜,或者给孩子加个睡袋。

无论是孩子还是妈妈,都需要充足的睡眠,孩子睡觉踢被子,找准原因,对症处理,而不是天天帮娃盖被子,你觉得对吗?

孩子踢被子的时候,家长怎么处理?

不停盖被子的家长

一个乃乃说有了两个孙子之后,晚上从来没有睡过好觉,小孙子踢被子经常要帮他盖。

妈妈说孩子4岁了,天天踢被子,帮孩子盖被子,不到两分钟,又把被子踢掉。每天晚上在不停的盖被子中度过。

不想妈妈说自己跟孩子睡的时候从来都睡不好,因为要不停的起来看孩子,有没有盖好被子。

用睡袋的家长

给孩子上睡袋,在室内的温度保持在23度左右。

有妈妈说是冬天前六后四纱布睡袋,夏天前四后二纱布睡袋,孩子有睡袋,妈妈就可以安心睡觉了。

顺其自然的家长

一个妈妈说孩子睡觉从来不盖被子,直到上小学。

还有妈妈说可能自己是个后妈,晚上没给孩子盖个被子,只要肚子不着凉就行。

看来天下的孩子都一样的踢被子,但是孩子踢被子真的需要频繁地帮孩子盖被子吗?为了帮孩子盖被子,牺牲妈妈的睡眠,有没有必要呢?

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