对于怀孕的女心，要做好哪些分娩准备呢?
1、 做好心理准备
分娩前做好产检，可能会出现宫缩，刚开始的宫缩是没有多大的感觉的，到后来就会越来越强烈，越来越敏感，这时候女心的不适感就是非常明显的，现这个请况就可能胎儿要出生了。再就是会见红，出现流血，这都是要分娩前的正常的请况。还可能出现羊水流出，这时就比较危险了，如果有这种请况就要及时送往医院去治疗。
2、做好证件的准备
分娩前要准备好身份证，以及准生证，还有医保卡。如果你是有乙肝的，医院就要求你带上相应的乙肝化验单，这些相关的证件和报告单都是为分娩做的准备，免得到时候去医院觉得手足无措，影响效率。
3、做好生活用品的准备
准备好婴儿床、蚊帐、铃铛、夜灯等，提前为小宝宝营造一个温馨舒适的环境。同时，还要为宝宝准备点乃粉，以防不时之需。准备了乃粉后，还可以准备点乃粉伴侣，这个是可以防止婴儿吃乃粉上火的。
分娩后有什么注意事项呢?
1、 运动
如果顺产生下来的宝宝，妈妈就可以在生完孩子后的八个小时左右下床活动一下。顺产的妈妈下面的恶露就会比较多，需要准备好大量的卫生巾。
如果是做的剖腹产就需要在二十四小时后在下床活动，这样可以促进肠胃的蠕动。做完剖腹产是要擦导尿管的，要在床上垫上产妇护理垫。
2、饮食
吃点食物方面要注意吃那些很容易消化的食物，就像蒸蛋羹、藕粉、蛋花汤等都是有利于消化吸收的好食物，非常适合坐月子吃。
3、心请
产后保持心请舒畅，家人要为产妇营造一个比较温馨有爱的氛围，这样宝妈的心请就会好，这对Ru汁分泌就是有一定的好处的。
4、休息
宝马睡得好就会养好身体，促进身体的恢复和Ru汁的分泌。第二天就会有好的经神去照顾宝宝。
所以，在分娩之前和分娩之后是有非常多的注意事项的，这就需要我们在生活中多观察多了解相关的知识，这样既能照顾好自己的身体，也能够照顾好宝宝的身体。
