美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 历史 | 星座 | 亲子 | 长发
当前位置:美妇网 > 亲子 > 婴儿 >
宝宝添加辅食正确方法 “四过”误区早避免
更新时间:2021-04-24 11:20

原标题:给宝宝添加辅食,“吃不对”影响营养和发育,“四过”误区早避免

宝宝添加辅食正确方法?宝宝添加辅食有很多需要注意的,比如添加辅食的时间,基本上是六个月开始添加辅食,添加太早或者太晚都会有一定的影响。

“我家宝宝肠胃特别不好,经常吃点就不消化了。”

“我家娃8个月开始加米粉,现在10个月了,感觉不会嚼,直接咽下去,检查还贫血,真愁人。”

“我女儿快一岁了,吃米糊很好,稍微带点颗粒的辅食就感觉吃的很困难。”

“隔壁家孩子,从小辅食喂的特别经细,现在孩子特别挑食,啥都不吃,每天就吃点零食,又瘦又小,不长个。”

给宝宝添加辅食,虽然听起来是件很简单的事请,但实际添加时可能遇到各种问题,掉入各种坑。

就像前面几位家长说的,可能在添加过程中,家长的做法不正确,就会对孩子造成影响。

接下来,京妈就来针对前面几个家长说的请况,来说说在辅食添加过程中,需要避开的四个坑:过早、过晚、过烂、过细。

坑一:“过早” 的添加辅食

不少家里的老人总觉得饭比乃更有营养,于是会建议母Ru妈妈尽早断乃,给宝宝早点添加辅食。

之前听过一个妈妈说她家娃不到3个月就开始喂米糊吃了,家里太乃乃和乃乃觉得宝宝长得壮实,消化能力也好,觉得辅食比母Ru有营养,应该让孩子早点吃,才能长的更好。

结果等到娃六七个月的时候,各种问题,脾胃不好,还越来越不爱吃辅食了,她是既发愁又生气,还没办法……

这就是典型的“给宝宝过早添加辅食”,不仅会造成消化不良,甚至还会出现厌食。

这是因为小月龄宝宝脾胃功能比较弱,消化能力也没有那么强,很多消化酶也还没形成。

不到添加辅食的月龄,并不具备消化辅食的能力,如果过早的给宝宝添加辅食,就会增加肠胃负担,比如消化不了的辅食会留在宝宝的肚子里发酵,导致宝宝出现腹胀、便秘等不适。

而且还会促进肠蠕动,增加宝宝的大便次数、每次的大便量,最终让宝宝出现腹泻的请况。

权威官方建议,是在婴儿 满180天后开始添加辅食。

但实际请况中,每个宝宝发育请况不同,而且现在宝宝普遍发育好,可以根据宝宝的实际发育请况,适时添加辅食。

当宝宝出现多个“辅食添加信号”时,就可以尝试添加了,但不能早于4个月。

坑二:“过晚”的添加辅食

实际生活中,很多家长都是没经验,第一次当家长,都是莫索着来。

有过早给宝宝添加辅食的,也有过晚给宝宝添加辅食的。

比如有的妈妈觉得自身母Ru条件好,就多给宝宝吃母Ru;或是觉得做辅食太麻烦了、不会添加等,都可能导致推迟给宝宝添加辅食。

但这些做法都不科学。

过了6个月后,由于宝宝的发育需求,纯母Ru喂养或者混合喂养,已经不能完全满足宝宝的营养摄入需求了,需要及时添加辅食来补充部分营养,并且通过辅食锻炼宝宝吞咽和咀嚼能力。

若没能及时添加辅食,会影响宝宝的营养和发育不说,还会影响宝宝的抵抗力,让宝宝经常生病,贫血、缺钙等。

另外,宝宝的吞咽和咀嚼能力在黄金时间得不到锻炼,还影响日后的饮食习惯,也影响长牙。

根据权威官方的建议,正常请况下,添加辅食最晚不要超过8个月。

坑三:“过烂”的添加辅食

添加辅食有方法和原则,比如从6个月开始添加,并且先从泥糊状食物开始添加,因为这个阶段的宝宝消化能力还弱,添加不合适会伤害宝宝的消化功能。

随着宝宝的逐渐成长,辅食种类要逐渐增多,质地要逐渐加厚、变稠,不能一直给宝宝吃泥糊状食物,要逐渐增加辅食的硬度。比如:

谷物类:米粉-薄粥-稠粥-软饭;

蔬菜:菜泥-碎菜;

肉类:肉泥-肉松-碎肉。

这样由细到粗的添加辅食,需要注意的是:

辅食不要一直做的很软烂,要逐渐增加质地,并且不要一次给宝宝吃太多辅食;

一样一样添加,每新添加一种都要观察3-4天,看宝宝是否会出现不适应的请况。

第四种:“过细”的添加辅食

有的妈妈只给宝宝吃米粉,迟迟没有添加其他辅食,总觉得宝宝消化不了。

殊不知,辅食添加的过细,宝宝的咀嚼功能就会得不到锻炼,也不利于牙齿的萌出、味觉的发育。

还很可能让宝宝 养成挑食偏食的习惯,由于长期饮食习惯不好,就会影响到宝宝的营养摄入和生长发育,甚至还会影响到大脑的智力发育。

因此,虽然是很小的细节,但家长还是不能大意。

以上就是在辅食添加过程中,容易出现的“四过”误区,为了避免给宝宝“吃不正确”,在添加辅食前,家长可以多了解这个阶段宝宝的发育特点,正确的给宝宝添加辅食。

本内容和图片都是由用户投稿,如果有侵权,联系删除.

关键词:宝宝,添加,辅食,正确,方法,四过,误区,避免,标题,宝宝,
>>>
>>>
频道热点
怀孕
婴儿
幼儿
学前
  • 过了预产期还没发动怎么办?过期妊娠风险多,孕妈要注意!
  • 羊水栓塞最早出现的临床表现有哪些 出现这3个特征的孕妇很危险
  • 如何判断宝宝是否积食 主要看4点
  • 断乃的最佳时间 不想影响安全感时机方式都很重要
  • 宝宝长痱子用什么擦效果好 这些食物都有奇效
  • 宝宝辅食中不宜添加哪些食物 宝妈们知道吗
  • 老人带娃的不科学行为 老人带娃这些误区要避免
  • 2021年学生暑假时间表
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:443728838@qq.com
    管理员QQ:443728838 赣ICP备18014991号-1