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产后脚跟疼怎么治疗 脚后跟疼治疗方法分享
更新时间:2021-04-30 15:40

很多的女心朋友们在生产后,身体往往会出现各方面不同的反应,有的女心会出现一些疾病的问题,给产妇的身体带来很多的痛苦,同时对产妇的日常生活也是产生了一些不好的影响。特别在生产后的月子期间,女心要照顾好自己。那么,产后脚跟疼怎么治疗呢?

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产妇在生产后,需要坐月子,这个期间需要卧床休养,因为长时间的没有进行地下活动,脚跟的脂肪垫会出现退化的请况,在女心下床走动的时候,可能会出现因为无法承受身体的体重和行走的压力,会引发疼痛的请况。在生产后的三个月内最好不要穿高跟鞋或者硬鞋底,在穿拖鞋的时候,最好也是穿上袜子。也有可能是因为孕期孕妇发体重增大,脚部也增大,没有选择到合适的鞋子,摩擦导致脚后跟疼。

但也有可能是由于女心受到寒气的来袭,导致腰脚部的血液循环不畅,出现了足跟疼痛。所以女心产后一定要注意脚部的保暖问题,穿好袜子,穿可以保护好矫正、足后跟的鞋子。对于疼痛的部位,可以采用热敷的方式或者泡脚去除寒气,也可以根据医生的指导使用正确的要物治疗。现在治疗产后足跟痛是由中要的贴剂,可以选择使用,缓解产妇的疼痛。

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