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小孩过敏能吃什么水果
更新时间:2022-01-12 19:22

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小孩过敏能吃什么水果

小孩过敏可以吃水果,水果富含维生素、且水分充足,对过敏期间的宝宝有好处,建议小孩过敏吃以下水果。

首先是可以吃第一种水果那就是杏桃,杏桃有镇定的功效,在果核中还能提炼出一种油,这种物质是可以镇定患者的神经,可以促进肌肤的愈合能力。

第二种水果是柠檬,柠檬含有丰富的维生素C还有果酸,是别的水果含量的几倍,维生素c具有抗菌还有增强抵抗力的作用,多吃是能增强脸部的弹心还有抵抗力。

第三种水果是苹果,苹果里面含有维生素e,多吃的话是可以起到收敛、爽肤还有使皮肤变得细滑、面斑减轻的作用。

第四种水果是猕猴桃,猕猴桃含有丰富的维生素C,能够参与胶原蛋白的形成过程,对保养肌肤、还有防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。

第五种水果是荔枝,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质跟铁、磷、钙等元素,有研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、还有加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是女心排毒养颜的理想水果。

小孩过敏能吃什么水果

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