怎样调整备孕心态

更新时间：2022-04-09 12:16

了解最佳受孕期

很多压力都是因为久备不孕造成的。这时候就需要多多了解正确受孕的过程。比如女心应该了解自己的月经周期，通过体温监测、排卵试纸、B超监测、观察白带拉丝请况等找到准确的排卵日。通过排卵日同房提高受孕几率。

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