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2022年三岁宝宝的饮食要点
更新时间:2022-04-09 13:11

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2022年三岁宝宝的饮食要点

3岁宝宝正是长身体的时候,为了维持宝宝的正常生理功能和满足生长发育的需要,每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素,例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。

这个年龄的宝宝有可能患上便秘,这有可能是因为宝宝吃了太多的乃制品,而水果、蔬菜和水的摄入相对不足。如果学龄前的儿童排便的时候感觉疼痛,大便干结或有一到两天的时间没有排便,立刻改变他的饮食结构。

2022年三岁宝宝的饮食要点

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