美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 厨艺 > 热菜 >
油焖白灵菇的做法
更新时间:2016-10-07 22:45

好像现在过春节,素菜要比肉菜更受欢迎。

白灵菇是一种食用和药用价值都很高的食用菌,含有真菌多糖和多种维生素等生理活性物质及多种矿物质,具有调节人体生理平衡,增强人体免疫功能的作用。而且色泽洁白、肉质细腻、味道鲜美,所以今年它就代替了杏鲍菇,成了俺家春节家宴上的主打素菜!

这道油焖白灵菇,做法相当的简单,味道却是异常的鲜美!搭配上青蒜和红椒,颜色也是相当的讨喜!白灵菇的口感相对杏鲍菇更嫩、味道更鲜,杏鲍菇相对来说更脆一些有咬劲,但无论是哪种菇,都带给我们一个更加健康和鲜美的春节!

油焖白灵菇

鲜嫩素菜----油焖白灵菇

材料:白灵菇2片、葱白半根、姜3片、大蒜1瓣、青蒜苗3棵、红椒半个

调味料:生抽1小匙、老抽1小匙、盐1/8小匙、白糖1小匙

玉米淀粉1小匙、清水1大匙

油焖白灵菇的做法

1、白灵菇切滚刀块儿,葱切片,姜切丝,大蒜切碎,青蒜苗切长段,红椒切细条状。

2、锅中放入适量清水大火烧开,下入白灵菇焯烫1分钟左右,捞出沥去水份。

油焖白灵菇步骤1-3

3、炒锅入油烧热,下入白灵菇煸至稍稍发黄。

4、下入葱姜蒜继续煸炒至出香味。

油焖白灵菇步骤4-6

5、加入盐、糖、生抽、老抽和少量的清水,小火焖5分钟左右。

6、下入青蒜苗、红椒炒匀,淀粉1小匙+清水1大匙混匀倒入锅中勾芡后即可出锅!

油焖白灵菇的做法

  • 上一篇:糖醋里脊怎么做好吃的做法
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:油焖,白灵菇,做法,好像,在过,春节,素菜,要比,肉菜,受欢
    >>>
    热点图文
  • 炒粉的做法
    炒粉的做法
  • >>>
    频道热点
    热菜
    凉菜
    汤羹
    小吃
  • 小吃汤圆煮红枣的做法
  • 小吃桂圆汽水蛋的做法
  • 网站地图 | 高级搜索 | 网站地图 | 用户登录 | 忘记密码
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号