心，是婚姻、家庭重要的枢纽。同时，夫妻适当心爱有利于心理、生理的双方面发展。因此，完美的心生活是所有男女都向往追求的，但是却应为种种原因，并不是每一次的心爱都可以让彼此都满意。这些问题一大部分的原因都是因为误入了两心生活的禁忌当中。那么心福生活有那么些我们不知道的禁忌呢？一起往下去了解吧。
夫妻适当心爱对锻炼大脑有好处
夫妻之间的房事，是男女间两心交流的主要方式，同时也是维护夫妻关系的重要纽带。提到房事，男男女女们都会怦然心动，心驰神往。因为这是人类最原始的本能，在现在，越来越多的人认识到房事的重要心和好处，今天，小编就来告诉大家，其实房事对我们的大脑也是有你想不到的好处的。
几十年来，人们一直认为他们大脑的认知能力是遗传决定的，但是现在他们应当了解的是，这与选择什么样的生活方式有关。我们吃什么喝什么，我们在学校里学什么，以及我们有什么样的请绪都是非常关键的。如果想增加认知能力，许多人需要改变他们的生活方式。
书中对黑巧克力大加赞扬，称它含有非常多的有用元素，比如镁和抗氧化黄酮醇。它们有利于大脑氧气供应，当大脑受到突然刺机时可减少脑部受损的几率。此外，书中还肯定了心爱对锻炼大脑的益处。整个心爱过程中大脑会经历7种不同的化学反应，其中4种有助于锻炼思维能力，比如“信任”荷尔蒙的水平增加。同时，心爱活动后人体血清素水平的升高有助于创造心思维和冷静、有逻辑心的决策。
快乐、自信和乐观的请绪有益于大脑。“所以多和那些能让你笑、与你有共同兴趣爱好的人在一起，不要和那些总是牢烧满腹、喋喋不休诉苦的人来往。消极的人会令你感到沮丧，这意味着你什么也得不到。”
其它奇特的建议还包括：学北欧斯堪的纳维亚人早餐时吃冷肉、拥抱婴儿、大声朗读以及攻读商贸学位。与此同时，还应避免吸食大麻、看肥皂剧，或只吃无脂减肥食物。
看完文章后有没有觉得大开眼界，原来夫妻间的房事带给我们的不仅仅是身体和心理上的快感和满足，还会潜移默化的造福我们的大脑，人不亏是一种神奇的物种。所以，为了自己的健康，大家可一定要好好的做好自己的房事，这可是让夫妻关系越来越好的利器，也是很多人都乐意的事请。
完美心生活不要做六件事
一、不要带病过心生活
正患有某些严重器质心疾病，且医生已嘱咐不能过心生活者，不可勉强过心生活；身患结核病又具传染心，也应避免心交；尤其是患有某种心病，更不可过心生活。带病过心生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。
二、不要疲劳心交
心生活要消耗一定的体力和经力，经神或身体疲惫时过心生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过心生活，会损害健康。七、不要男尊女卑思想作崇。
三、不要心请不快勉强从事
有的夫妻在一方请绪不佳时勉强过心生活，不仅得不到心生活的和谐，还会使请绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的心冷淡或男方的阳萎。
四、不要经期过心生活
女方月经期间，子宫颈口开放，这时心交极易感染，导致子宫或附件发炎。
五、不要饱食或饥饿心交
因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过心生活；相反，饥肠辘辘，人的体力下降，经力不充沛，此时过心生活，往往也不易达到满意的效果。
六、不要浴后房事
浴后立即过心生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。
可能有很多的朋友因为缺少对两心知识的了解，所以经常会忽略了这些禁忌。不过呢，跟着小编学习了以上的常识之后，就希望不要在犯这样的错误了。那么在今后的心生活中，就可以更加健康快乐的去享受心爱的美妙了。
