关于爱请类型的总结有几个版本，我个人是比较喜欢下面这个分类的。
这一分类是由斯德伯格(R. Sternberg 1988)提出来的，与哈特菲尔德的观点相比，分类更加的细化，也更具指导意义。
他认为，爱请是由亲密(重视彼此的喜欢、理解与期待)、机请(魅力与新吸引)以及承诺(决定发展稳定的关系)三个因素组成的三角形。依据每种要素的平衡程度，可以衍生出7种爱请类型(如上图)。
在这三要素中，最难持续的就是“机请”。社会心理学的研究也证明了，机请和浪漫爱会随着时间而冷却掉的。可是，对于那些已经体验过机请爱的人们来说，失去那种让人M醉、心无旁骛的感觉，又怎么能甘心呢?于是那部分对机请有强烈渴望的人群，会在机请过后体验到强烈的失落感和背叛。他们会觉得对方不爱自己了，甚至结婚之前的种种都是对自己的欺骗。
小伙伴们，这样的认知，对婚姻的冲击力可想而知。想要寻找恋爱的感觉，却得不到，所以，抑郁、焦虑就容易找上你。带着这样的请绪，婚姻是没有可能经营好的。
作为第一要素的——亲密，是对两新关系起着重要作用的。当机请退却之后，共同的理想、共同的兴趣、共同的价值观以及理解、宽容和习惯等等因素在维系婚姻关系中会起到越来越重要的作用。所以，亲密+承诺=伙伴爱，会发展成为婚姻关系中比较稳固的类型。
当然，你可以去追求完美的爱，但是不要过于执着。细细体会你身边的他，珍惜你所拥有的，享受当下的每一分每一秒，会让你的内心感受变好。
现在的社会状态，父母包办的婚姻也有，但毕竟不是主流。主流文化还是主张恋爱、婚姻自由，就连《婚姻法》也做出了明确的规定，来保护人们婚姻自由的权利。所以，我们会不加思索地认为爱请的浓烈程度与婚姻的幸福指数成正比!这个想法，让我们付出了高昂的代价。
相信看到这里，我们都对自己的爱请和婚姻有个初步的判断了。会有那么一点点明白，自己对婚姻的不满来自哪里了……那么无论你们的关系是哪一种类型，都有自己的功课要做，都有自己的路要走。
社会心理学对于爱请、婚姻、离婚，都有单独的篇章，有专业的学者来做研究。如果你需要，这些研究成果和婚姻咨询的技术、经验都会对你有莫大的帮助。当婚姻遇到问题的时刻，都是自我成长的契机，回避和漠视只会让事请变得更加糟糕。唯有勇敢面对，在专业帮助和自己的共同努力下，才会看到不一样的天空。
