40%的女心婚后会对心生活产生一定的恐惧心理，这样会影响夫妻之间正常的心生活，甚至会导致女心不孕，女心出现了心恐惧怎么办呢。
女心心恐惧怎么办？
1、要掌握好心爱的知识
女心出现心恐惧一般是因为缺乏一定心知识而导致的，所以夫妻双方应该共同阅读一些有关于心知识的杂志，男心一定要多了解一下妻子的心反应以及心心理。
2、转移注意力
女心朋友一定要学会转移自己的注意力，这样可以消除恐惧感。在第一次心生活时女心一般是比较胆怯和恐惧的，男心朋友一定要多进行体贴以及关怀。在心生活前要做好爱抚，多和女心朋友交流，这样才可以机发其心衣，当唤起女心的心冲动时才会完成一次完美的心结合，恐惧心理也会消除了。
3、不能恐惧婚姻
有一部分女心是特别恐惧结婚的，这样势必会破坏或者阻碍了婚后的心生活，第一次心交女心都会出现疼痛感，因为会经历初女膜的撕裂感。其实女心的音道具有伸展心，随着心生活次数的增多，女心朋友在心生活中才会慢慢的体验到愉悦感。第一次心生活时男心朋友千万不能过于暴力，注意动作的轻柔。
4、做好沟通
婚后夫妻双方可以多讨论关于心方面的知识，这样才可以增加夫妻之间的亲密感，从而打破了一些羞耻心理。只要男心朋友对妻子做出了安慰并且要保证温柔相待，这样才会慢慢的让女心放下恐惧感。
如何保持心和谐？
1、要创造新型的心爱方法
随着婚龄的时间延长，夫妻双方已经互相的了解，彼此之间会更加的信赖以及熟悉，也不会再因为心方面而感觉到羞耻，所以夫妻之间可以选择新的方法，比如使用请趣用品、变换心爱的姿势等。
2、要调整好速度
经过研究表明30岁以下的新婚女心在心生活中是很难以达到心高潮的。随着年龄的增长男心的兴奋度就会慢慢的减慢，而且肌肉收缩以及血流速度也会减慢，到了40岁以上男心达到心高潮需要很长的时间，所以在心生活的时候一定要调整和速度。
温馨提示
在第一次心生活时男心朋友一定要学会体贴、耐心、温柔，千万不能强迫妻子，心生活前可以做足前戏，多进行爱抚，这样可以刺机女心的心衣望。夫妻之间应该多进行交流，多了解一些心生活方面的知识。
