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生孩子怎么避免子宫TUO垂 产后这样做可防治TUO垂(2)
更新时间：2019-11-19 20:16
2
保持排便通畅
女心分娩后需要养成定时排便的好习惯，并且要多吃促进肠胃蠕动的食物，比如绿叶蔬菜，这样能促进排便，这样就能避免因产后便秘而引起的子宫TUO垂。
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