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适量的运动有助于生产
入盆后说明宝宝已经足月了,可能再过个一两周就要发动了,这个时候需要注意的是不能过度的运动,不然可能会影响宝宝的健康,只要适量的运动就可以了。另外就是到了这个时候肚子已经很大了,外出运动也不太方便,自己需要多注意。