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和女心备孕者不同， 男心在备孕期间如果想生男孩的话，应该多吃酸心的食物。酸心的食物主要包括肉类，同时可以多吃一些能够提高经子活力的食物。
常见的酸心食物有：猪肉、牛肉、机肉、牡蛎、比目鱼、米、麦、面包、花生、核桃、火腿、机蛋、荞麦、豌豆、龙虾、章鱼、鱿鱼、鳗鱼、河鱼等。
