坐月子用艾叶注意事项(2)

更新时间：2020-02-14 12:21

控制艾叶用量

月子期间并不是说艾叶用的越多越好，它使用也要注意量。一般用来泡脚，可准备30-50克艾叶，加1500毫升水煮开后放凉至45℃时即可。且泡脚的时间不宜过长过频，15-30分钟，每周2-3次即可。

坐月子用艾叶注意事项

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