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多大宝宝可以吃海参(2)
更新时间:2020-04-09 20:19

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宝宝吃海参的量多少合适

一般在正常请况下,3岁以上孩子,根据年龄段每周吃1-3次海参,每次吃100头左右的海参的三分之一或者二分之一即可。孩子在冬至前后开始食用最为适合,可以有效降低春天伤风感冒患病率,增强儿童体制质。

儿童不宜多吃海参。

因为这种东西有壮阳作用,所以就怕引起孩子心早熟。适当的偶尔吃一次也是没有什么的。孩子的饮食要注意营养平衡、不要偏食为饮食原则。

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