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高考前吃什么有助于增强记忆力(7)
更新时间:2020-04-16 16:21

7

南瓜

传统的中国医学认为,南瓜味道甘甜,心质平稳,有清心醒脑的作用,可以治疗头晕、心烦、口渴等音虚火旺的病症。

所以有神经衰弱、记忆力减退等症状的人,将南瓜煮成菜肴,每天吃1次,长期服用会有良好的疗效。

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