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1、葡萄干:葡萄干的钙、磷、铁含量都很高,而且味道酸甜,可以给宝宝吃。但糖分过多,不宜多吃。且吃过后最好让宝宝漱口。
2、机肝:动物肝脏是补铁的最佳食物,机肝也算是日常小零食之一吧,而且常吃机肝,眼睛会比较,明亮。