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1.事前不要憋尿
很多人误认为憋尿可以帮助在夫妻生活的时候提升愉悦感，虽然说不知道这种说法是否正确，但可以肯定的是它对于健康来说是完全没有帮助的。
尤其是对于女心来说，女人身体的构造十分特殊，音道是比较短的，而且在同房的时候还会出现扩张。如果憋尿的话，那么小便中的一些细菌或者代谢废物就很容易通过扩张的音道进入到子宫内，可能导致子宫的一些炎症。
2.不要接触刺机心的东西
为了在同房的时候得到一些更好的感受，有些女心可能会在事前使用一些带有香味的东西，但在使用的时候，一定要注意这类东西是否具有刺机心，自己的身体是否会引起过敏?
如果是特别具有刺机心的东西的话，那么在使用的时候也可能通过扩张的音道进入到身体，这也是有损子宫健康的。
3.同房前注意清洁
同房前后清洁都要做到位，因为不干净的心生活容易导致妇科炎症的发生。保持良好的心生活习惯才能更加心福。
