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影响身高：睡觉开灯会让宝宝很难进入深度睡眠，睡眠质量进而不好。开灯睡会使宝宝身体生长机素分泌紊乱，没有良好的睡眠质量直接影响宝宝身体发育。
早熟：宝宝受长时间夜间灯光的照色，褪黑SE容易减少，会造成机素提前分泌。因此出现了身体各个器官过早的发育，比如女宝宝胸部变大，男宝宝长出体MAO。
影响视力：开夜灯睡觉，会损害宝宝的视力。比平时不开夜灯的宝宝，长大后患近视眼概率要大。所以为了避免这类事请的发生，还是不要开灯睡觉好。
