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很多家长看到宝宝积食了，不是从调整宝宝的饮食结构入手，而是让孩子吃消食要来缓解，其实这种做法是很不科学的。
因为任何要物都会有一定的副作用，尤其是对于年龄尚小的宝宝来说，副作用对身体的影响更大。如果家长没有弄清楚孩子积食的原因、症状和具体类型，就盲目给孩子用要，可能对健康造成伤害。如果孩子好几天都不排便，或者大便干燥、排便十分困难，那么在医生指导下吃一点消食丸可以清热、消积、通便。如果孩子并没有这些症状，家长只是给孩子食用要物来预防积食，那么长期下来，反而会损伤孩子的脾胃，显然弊大于利。
