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孕期如何预防便秘
更新时间：2020-09-11 16:27
1
每天一杯酸乃
酸乃中的益生菌是帮助消化的主要原因，益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵，生成的有机酸就会促进肠道蠕动，每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌，帮助排便。
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