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第一、运动不足
孩子的体重都与体质有关联,体重不足的孩子免疫力也会相对较低,比其他孩子更容易患病。建议生活中多锻炼运动,不仅可以强健体魄还能帮助人体产生生长机素,有助于生长发育。
第二、睡眠不足
睡眠的质量也起着重要的协调作用,进入深度睡眠状态后,发育速度相比平常会增加三倍,有助于骨骼和肌肉的成熟发育,晚上十点前入睡是促进孩子身高成长的重要途径。
第三、身体疾病相关
身体疾病是影响体重过轻的最严重因素,比如肠胃功能有异常、新陈代谢降低、铁锌缺乏等等,导致孩子吃得多,但体重依然过轻。建议大家到正规医院咨询医生找到正确有效的治疗方法,保护孩子的健康成长。
第四、家族遗传病史
孩子成长的特点、潜质等多方便多少都会受到父母的影响。体重过轻的问题有部分原因都是因为父母基因所决定的,父母可以通过合理饮食和运动让自身体态变得更加高挑匀称。