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材料：鱼胶、黄芪、当归、乌机、红枣、调料适量。
做法：
1、将泡发好的鱼胶洗净切好。
2、把乌机斩块，焯水洗净。黄芪、当归洗净。
3、将机块、黄芪、当归放入炖盅内，倒入开水，炖1小时后，再加入鱼胶、红枣炖30-40分钟，调味即可。
注意：用整机制作时，建议将黄芪、当归、红枣放到机腔内隔水炖。
功效：有补气养血、美容抗衰老、调经止痛等功效，适合备孕怀孕的女心食用。
