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排卵日在72小时内吃紧急避孕要是有效的，如果在24小时内服用避孕要，效果会更好。但超过72小时就可能达不到避孕效果，在规定时间内服用避孕要，才会达到避孕的效果。 但紧急避孕要建议紧急时刻服用，不要把紧急避孕要作为常规避孕手段。因为紧急避孕要具有高效的孕机素，会导致内分泌失调，女心月经紊乱的请况，会对身体造成巨大的损害。
所以不建议经常使用紧急避孕要。如果没有要宝宝的计划，建议采取其他避孕方法，比如避孕套或在宫腔内放置节育环等方法。
