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孕晚期做什么运动有助于顺产
更新时间：2021-02-24 15:25
1
散步
孕妈妈可在饭后半小时开始散步，每次散步约15分钟，且散步速度要慢，且最好选择在空气清爽的公园或者小区内进行，少去嘈杂的马路边散步。
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