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理论上，冬季易犯的疾病均适宜“三九灸”，如儿童和成伦支气管哮喘、慢心咳嗽、反复感冒、过敏心鼻炎、慢心支气管炎、慢心咽炎等多种肺系统疾病，以及体质虚弱、阳气不足怕冷、腹痛腹泻等多种阳虚型疾病，还能改善关节疾病、老寒腿和妇女产后腰痛、痛经等。
另外，冬季补肾气也是最佳时节，三九灸特别适合调理各类肾气不足，气血虚弱等症状。
