1
宝宝便秘严重害怕拉屎可能是因为排便疼痛或者排便困难，导致有非常明显的排便恐惧和憋便表现。绝大部分请况下孩子恐惧大便都是因为大便过程导致不舒服，所以一般要注意培养孩子良好的排便习惯，最好在每天相对固定的时间可以去坐盆。如果孩子正常排便，要注意大力去鼓励、表扬，或者目前还有可以一排便可能就响音乐、唱歌的器具都可以使用，主要是让孩子有愉悦的经验，才会避免对排便的恐惧。
此外还可以通过饮食和要物来调理：
1、饮食调理：保证宝宝充足进食量，均衡摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质，多摄入膳食纤维含量比较高的食物，包括谷物、新鲜的蔬菜水果，比如苹果、梨、西梅、豆类、甜薯等，帮助软化大便，缓解排便疼痛感，同时应多饮水，保证入量;
2、要物调理：患儿可服用益生菌、Ru果糖要物，均有助于改善大便心状。另外，还可引入排便训练，帮助患儿养成定时排便习惯，有助于长期缓解便秘。
