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1、长出第1颗牙开始刷牙
宝宝长出第1颗牙的时候，家长就要帮助宝宝刷牙，直到宝宝可以自己刷牙为止。其实从宝宝出生的时候就要开始注意口腔清洁问题，家长可以带上指套牙刷帮助宝宝清洁口腔，如果等孩子长齐牙齿之后才开始刷牙，牙齿很有可能已经出现了TUO矿或者虫牙的请况。
2、掌握正确的刷牙方法
来回横着刷牙，如果力度不对，很有可能会伤害宝宝的牙龈和牙齿，因此在帮助宝宝刷牙的时候，要用牙刷在牙齿的表面轻轻的打圈，然后以这种方式把每颗牙齿都刷一遍，之后把牙刷竖起来，把每颗牙齿的内侧也刷一遍，早晚各刷一次，每次刷三分钟即可。
3、选择合适的牙膏
给宝宝选择牙膏的时候，要选择含氟量较低或者不含氟的牙膏，另外在选择牙膏的时候要仔细观察适用年龄，尽量避免给宝宝选择水果牙膏，宝宝很有可能会把牙膏当成水果糖吃了，牙膏不要一直选用一种，要不然口腔有害菌则会对牙膏产生抗体，达不到原有的清洁力度。
4、用温水刷牙
在给宝宝刷牙的时候要用温水，因为牙齿如果长时间受到过热或者过冷的刺机，则有可能会导致牙龈出血和痉挛，严重的时候会影响牙齿的正常代谢，从而增加牙病的发生几率，缩短牙齿的使用寿命，严重时甚至会导致牙本质过敏。
5、选择合适的牙刷
在给宝宝选择牙刷的时候，要选择软MAO的牙刷，而且要注意观察尺寸，6个月到两岁的宝宝一般都是家长帮助刷牙，因此可以选择指套型牙刷，2~4岁时则可以选择刷头比较小，刷MAO比较软的牙刷，5~7岁则可以选择杯型的牙刷。
温馨提示
宝宝刷牙也是一门技术活，各方面都要特别注意，不但要掌握正确的刷牙方法，而且还要选择合适的牙膏和牙刷，刷牙的时候要使用温水，避免对牙齿和牙龈造成不良刺机。
