用料 大番茄 2个 番茄酱 适量 猪肉 末 200克 洋葱 1个 蒜 3瓣 红酒 1勺 通心粉 250克 茄汁 肉酱 通心粉的做法步骤 1.将番茄切成小块、洋葱切成小颗粒、蒜切成片。 2.煮锅内加水，烧开后放入通心粉和 橄榄油 ，煮10分钟左右，硬度根据自己的喜好决定。 3.在煮...(2016-10-07 02:16:39)

用料 黄椒酱 适量 整只野山椒 若干 野山椒 牛蛙 碎的做法步骤 1.牛蛙宰杀后去内脏除皮，切除头及四肢尖端，剁成小块备用。 2.姜蒜切块，青红椒切圈， 紫苏 切碎。 3.锅坐油，下姜蒜片爆香，入牛蛙略翻炒几下，淋料酒炒尽 血 色。 4.加入青红椒圈、适量的黄椒...(2016-10-07 02:16:31)

用料 XO醬 1大匙 什錦海鮮（冰凍什錦海鮮半袋就行了也可以用蛤肉替代） 200克 蘆筍 2只 紅椒 小半只 黃椒 小半只 蔥 2條 大蒜 5粒 料酒 1大匙 蚝油 半大匙 高湯 3大匙 淀粉 1小匙 XO醬什錦海鮮的做法步骤 1.蘆筍切段，什錦海鮮自然解凍后分別投入滾水中汆燙...(2016-10-07 02:16:23)

用料 猪肉 片 1-2两 茭白 6-7根 干 辣椒 5-6个 葱花 适量 油焖茭白的做法步骤 1.茭白洗净削皮切片，猪肉切片放入约5g生抽，5g料酒，一点点盐拌匀，干辣椒切段。 2.热锅中放入油，油不要太热，放入肉片炒变色。（不要油温很热才放肉，油温过高对身体不好，而...(2016-10-07 02:16:15)

用料 海米 8粒 丝瓜 1根 蒜 3瓣 金钩丝瓜的做法步骤 1.丝瓜去皮，切成滚刀块海米洗净，放入清水中浸泡5分钟后，控干水分淀粉加水，调成水淀粉蒜去皮，切成蒜片 2.锅内放入少许油，稍热，放入蒜片爆出香味，之后放入海米和丝瓜，放入少许盐和一点点糖，翻炒至...(2016-10-07 02:16:07)

用料 鸡翅 中 8个约300g 姜 10g 豆豉 25g 生抽 3大勺（45ml） 鸡精 1/2小勺（2.5ml） 盐 1/4小勺（1.2ml） 淀粉 1小勺（5ml） 油 2大勺（30ml） 豆豉 蒸 鸡的做法步骤 1.1.翅中洗净，一分为二2.姜切成细蓉3.鸡翅中加入姜蓉、生抽、鸡精、盐、淀粉拌匀，腌制1...(2016-10-07 02:15:59)

用料 鸡翅 1斤半 新奥尔良 烤鸡 料 50克 清水 50克 西班牙 橄榄油 30ml 奥尔良烤鸡翅的做法步骤 1.烤鸡料倒入碗中，放在第一位清水搅匀。鸡翅洗净，沥干水分。用刀在鸡翅的两侧各划两刀，以便在腌制时更入味。 2.鸡翅放入容器中，倒入调好的料汁，充分搅拌均...(2016-10-07 02:15:52)

用料 芝麻 50克 糯 米粉 50克 黑~~ 芝麻糊 哎的做法步骤 1.芝麻50克，下锅炒熟。 2.搅拌机里打成粉状，没有搅拌机用擀面杖也行，或者酒瓶压，很香的 3. 糯米 粉50克 4.下锅炒熟糯米粉( 5.芝麻粉糯米粉白糖混合不停地用铲子铲,小心地看着,一有香味,且变成浅黄...(2016-10-07 02:15:44)

用料 猪 五花肉 250克 大 米粉 100克 南瓜 或 豌豆 、 红薯 、 土豆 100克 郫县 豆瓣 1汤匙（5ml) 姜末 10克 酱油 20克 花椒 10粒 油 1茶匙（5ml) 胡椒 少量 盐 适量 糖 1茶匙（10ml) 葱叶 适量 粉 蒸 肉的做法步骤 1.猪五花肉洗净切片，花椒混合葱叶剁细备...(2016-10-07 02:15:36)

用料 牛油 120g 鸡蛋 2个 砂糖 60g 苹果 酱 100g 自发粉 120g 低筋面粉 30g 苹果泥麦芬的做法步骤 1.牛油加糖打发，分次加入鸡蛋搅拌均匀。 2.筛入面粉，轻手拌匀。 3.加入苹果泥，搅拌均匀。 4.装入纸杯，180度左右，烤25-30分钟。 小贴士 注意 烤箱 烤制时...(2016-10-07 02:15:28)