酸奶 是以新鲜的 牛奶 为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种 果汁 果酱 等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过...(2016-11-13 13:36:15)

思慕雪是近年盛行的一种健康饮食概念，以水果和碎冰用搅拌器打成果泥为主，是一种富含维生素和纤维的 饮品 ，异族用它的做法稍加变化，水果预先冰鲜当冰使用，将冰替换成 酸奶 ，酸奶含有燃脂的重要元素，B族维生素，在发酵后它的含量会增加不少，喝过后有饱...(2016-11-13 13:36:04)

清热解暑，酸甜爽口。 主料 酸奶 100克 辅料 圣女果 2个糖20克 蜂蜜 10克 圣女果拌酸奶的做法 1.酸奶加糖，蜂蜜搅拌均匀。 2.倒入杯子里。 3.撒入圣女果就可以了。 烹饪技巧 不喜欢甜的可以少放些糖。...(2016-11-13 13:35:54)

酸酸甜甜的 百香果 鸡尾酒 饮料让酷热的夏天添一份清凉，缤纷的颜色让人倍感爽心悦目，来吧，动起来，自制一份属于在自己的饮料~ 主料 鸡尾酒1瓶 辅料 百香果3个 #RIO#百香果鸡尾酒的做法 1.百香果放进冰箱冷藏30分钟左右，鸡尾酒可冷冻或直接使用 2.用清水...(2016-11-13 13:35:43)

杨 桃 中含有对人体健康有益的多种成分,如糖份、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃的药用价值也很大,它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。这款杨桃冰爽 鸡尾酒 ，口感清淡冰爽，是炎热夏天的完美选择。 主料 杨桃2个锐澳鸡尾酒混合...(2016-11-13 13:35:32)

食材介绍 花生 30克 黄豆 60克 红 枣 5颗 水1500毫升 红枣花生 豆浆 的做法步骤: 1.用料：花生30克，黄豆60克，红枣5颗，水1500毫升 2.花生黄豆洗净控水， 3.红枣去核切丁，备用。 4.将滤布套在滤网架上，装入 豆腐 机打浆桶。 5.倒入所有材料， 6.加入清水...(2016-11-13 13:35:21)

这抹清新的色彩，给你的炎炎夏日增添一丝的凉爽。RIO和水果的搭配，妙不可言哦。 主料 锐澳 鸡尾酒 1瓶 辅料 圣女果 几颗猕猴 桃 1个 #RIO#圣女果 猕猴桃 鸡尾酒的做法 1. 火龙果 去皮后切成丁 2.将火龙果丁放入冰块容器里 3.倒满纯净水 4.神女果切成小块 5....(2016-11-13 13:35:10)

这个夏天有了锐澳的陪伴更加清凉，青柠薄荷棒冰，用了 RIO青柠朗姆味 鸡尾酒 （预调酒），不一样的味道，清爽！劲爽！ 主料 锐澳鸡尾酒（青柠朗姆味）1瓶青柠半个 辅料 鲜薄 荷叶 30克砂糖15克 #RIO#青柠薄荷棒冰的做法 1.准备原料； 2.将薄荷叶放入碗中，加...(2016-11-13 13:34:59)

家里种了些薄荷，正愁不知道怎么用，看到家里的RIO，就来做一杯清凉的夏日特饮吧！ 主料 柠檬 半只锐澳 鸡尾酒 (混合水果味）50毫升雪碧25毫升 辅料 薄 荷叶 7片 #RIO#柠香薄荷饮的做法 1.先把薄荷清洗干净，并撕碎。 2.柠檬切片待用。 3.把柠檬和薄荷放倒杯...(2016-11-13 13:34:48)

RIO 鸡尾酒 ，就像它的名字一样，充满活力、时尚、热情、阳光、快乐、自在。相信不管是谁，第一眼看见这缤纷的颜色，都会沉醉。清雅、愉快，是RIO鸡尾酒给我的第一印象，心情随之荡漾，对每一款都充满了无尽的想象 。蓝玫瑰味威士忌鸡尾酒，最引人注目，优雅...(2016-11-13 13:34:37)