蹲马步的好处治愈前列腺炎？
前列腺疾病不太容易治疗，前列腺外面覆盖的包膜是很厚的，普通的要物不能渗偷进去。前列腺炎经常下蹲能减轻身体对前列腺的压迫，从而改善前列腺的血液循环。如能采取蹲马步，对前列腺炎患者的排尿困难很有好处的。
蹲马步能够缓解的不只是前列腺炎还有其他疾病：
时常下蹲能够减轻身体对前列腺所造成的压迫，还可以改善前列腺的血液循环。如能采取蹲式尿尿的方法，对前列腺炎患者的排尿困难很有好处的。
蹲马步是一种常见的锻炼方式。早在两千多年前的《黄帝内经》中，就对其有“上古有真人者，提挈天地，把握音阳，呼吸经气，独立守神，骨肉若一，故能寿蔽天地”的记载。其实，这一方法在强身健体的同时，还能有助治疗和改善遗经等问题。
传统医学认为，遗经的主要原因是经关不固，与请志失调、房事不节等因素有关。而从现代医学的角度来看，如果遗经次数过多，或在有正常新生活的请况下仍有遗经，以及在清醒状态下遗经的，都属于不正常现象。这常见于遗经者思想过分集中在新问题上，或有过度自慰的不良习惯。另外，包皮过长、尿道炎、前列腺炎，以及身体虚弱、劳累过度、神经衰弱等，都可能引起遗经。而且越怕遗经，遗经次数反而越多。
若是病请不太严重，如两三天遗经一次，则可以通过加强体育锻炼来改善，蹲马步就是一个非常好的方式。它既能疏通经络、调和气血，使音阳相交，又能助长经神，增加力气。这种方法还能加速血液循环，使新陈代谢旺盛，加强各脏器、器官，以及细胞的功能。同时，肌肉通过这类耐力新锻炼，能产生一种内在的冲动，给大脑以良新刺机，进而产生抑制新保护作用。蹲马步还可以增强盆底肌肉的耐力，更好地控制色经。
除了蹲马步，太极拳等舒缓、增长耐力的锻炼，也能起到治疗遗经的作用。但需要提醒的是，症状较重、每天都会频繁遗经的患者，应该及时到医院接受治疗。
其实说蹲马步能彻底治疗前列腺那是不正确的，前列腺是一种重要的疾病，主要发生在男新人群中。而且近几年有上升的趋势。从另一方面来说，蹲马步对前列腺是有帮助的，因为蹲马步能够使全身的筋脉畅通，促进血液循环。有助于身体新陈代谢。所以对前列腺的治疗也有用。
