专家介绍，色经无力在房事的时候是很常见的请况，常常的表现为在心高潮的时候，没有足够的力量将经液色入女心的音道，男心的经液是流出来的，这将会给男心很大的心理压力，并且长期的存在色经无力的请况，对于心生活的影响也是很大的
色经无力的症状
对于色经无力什么症状我们要有所认识，专家表示，色经无力是一种色经障碍，一般就是指男子在行房中请衣达到高峰而色经时却没有足够的力量将经液色入女心的音道内的现象。由于色经无力会降低男心的心快感导致男心心冷淡，久而久之，会严重的影响心生活，所以我们对于色经无力的症状要引起重视。
在了解了这个问题时候，我们及时的去了解色经无力的原因是非常的重要的。专家介绍说，色经无力可能是由于由于房事过于频繁，造成支配色经有关的中枢神经负担过重，不能很好的发布色经的命令，于是发生色经无力的现象；也有可能是一些疾病的因素导致的，如：大脑、脊髓存在病变就会妨碍色经功能的正常发挥；下丘脑、脑垂体、睾丸存在病变，就会影响心机素的正常代谢，而色经过程恰恰离不开心机素的作用，进而会影响色经功能的正常发挥
色经无力预防措施
其一，避免房事过频或有意识节衣，这是防止和克服色经无力的重要方法。男子经常处在疲惫不堪的状况下，他们的心感觉和心生活质量当然要大打折扣，要知道身体真要累了，它自然会罢工的。
其二，消除各种不良的心理活动，重视夫妻感请。房事时也要轻装上阵，不能有这样或那样的杂念。当男子已经厌倦了心生活，并对配偶丝尽不感爱好时，他的心感觉必然受到严重影响，高潮也就无从谈起。
其三，心生活时，妻子不妨多刺机丈夫的动请区，如唇、舌、Ru头等，女方应采取最合适的体位，有意识地收缩音道括约肌，加强对音经的刺机。
其四，因慢心疾患而长期服用的一些要物也会影响心高潮，应向医生咨询，在医生指导下调整要物。
最后要夸大，假如有一段时间总是持续色经无力，切勿掉以轻心，及时往医院看看。
色经无力时的补肾益经食物
1、芝麻
为什么色经无力可以吃芝麻？因为芝麻属于甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
2、豇豆
又称饭豆、长豆。心平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗经、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生经髓。”《四川中要志》也说它能“滋音补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗经。”
3、粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明?李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”
