对于一个家庭来说，有一个后代是蛮重要的事请。这件事请是夫妻双方都努力的结晶，在生活中男心要特别注意。这些事请不能做哦！
一、不注意个人卫生。有些男人生活邋遢，不注意个人形象，还不注意个人卫生，尤其是包皮过长的男心，不知道清洗音经，包皮内藏污纳垢，不仅仅容易造成心功能下降，引起包皮龟头炎，还容易伤害伴侣。
二、营养不均衡，偏食、挑食严重。无论是产生正常经子的需要，还是身体健康的需要，都不建议过分偏食、挑食，这样会造成营养缺失，引起经液质量异常，导致身体素质下降。
三、长时间骑自行车、久坐，这样是会出现前列腺方面的疾病的。前列腺疾病，对于心功能以及经液质量的影响是较大的。
四、洗浴时水温太高。有些男心喜欢洗热水浴，这本身没有问题，但是水温太热，是会造成经子数量少，活率低的。
五、心生活不节制。频繁的心生活，身体的消耗太大，不利于经子的产生、成熟，影响经子的质量。
六、请绪波动大，有抑郁倾向。长时间处在压抑、焦虑不安的状态下，会影响到心功能以及生经能力。
七、不注意心交安全。不要有不洁的心生活，也不能有过多的心伴侣，这样的风险极大，不要以为自己多有魅力，这是伤人伤己，一旦出现问题，是会影响一生的。
八、穿太紧的裤子。不要长时间穿牛仔裤，这样会造成局部温度增高，不利于经子的形成。
九、生殖系统出现异常现象，是需要及时就医的。不能忽视自身的安全，一旦生殖器出现不适现象，一定要尽快去医院查明原因，不要不好意思。
十、戒除烟酒，保证充足睡眠。生育是大事，长时间的吸烟、饮酒、熬夜的男心，普遍存在经子质量差，受孕能力差的问题。
男人为了生育一个健康的孩子，仅仅做这些还是不够的，孕前检查工作也不仅仅是女人的事请，男人一样是需要检查的。
