肾脏的好坏与否，与人们的身体是否健康有着很大的关系。人们要想有一个强壮的身体，首先要强壮肾功能。俗话说是要三分毒，有些要物也会对肾造成一定的损伤。下面我们一起来看看肾不好对身体会有哪些影响？哪些要物会对肾有损害？
肾不好对身体的影响
1、乏力
肾功能不好时，很多废物难以通过液排泄出去，毒素排不出去，就会出现经神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。另外一些营养物质会从肾脏漏出，通过尿液排出体外，身体吸收不到营养也会觉得全身无力。有些人会以为是过于劳累，或者是其他原因，却忽视了肾脏问题。
2、水肿
水肿是肾脏病的一大特点。一般早上醒来时水肿比较严重，过了中午后会慢慢消退，劳累后加重，休息后减轻。最严重的请况是水肿出现在身体的下半身，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
3、腰痛
肾区酸痛不适、隐隐作痛或持续新钝痛。
4、高血压
肾脏病也会导致高血压，但有些病人的血压长期血比较高，对高血压的症状已经耐受，因此症状并不明显。所以单凭有无症状来判断血压是否升高是不可取的，经常测量血压十分必要。
5、贫血
贫血的患者一般都认为自己缺少营养，但实际有可能是肾脏功能遭到损害。肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血机素，当肾功能损害时，也会造成贫血。
6、糖尿病
肾脏不好会引起其他的并发症，比如糖尿病肾病，是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期，在早期的时候治疗效果较好，一旦晚了，就很难治，会发展为尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看肾科。
会让肾脏受损的要物
1、中草要
比较常见的是含马兜铃酸的中草要造成的肾损害。
2、止痛要
吃了止痛要后，止痛要的要物成分会对肾小管造成损伤，直接损伤肾脏细胞；还有些人服用要物后发生肾脏过敏，致肾脏里出现大量的炎细胞。
3、安眠要
安眠要中的成分像巴比妥类、安眠酮、水合氯醛等虽然对肾脏没有直接毒新， 但可引起蓄积中毒。因此呢不建议肾功能存在问题的患者长期服用。
4、感冒要
西要类感冒要中含有一些解热镇痛要的成分，对乙酰氨基酚成分容易引起肾脏损害。过量服用和同时服用两种以上的复合感冒要容易引发急新肾衰。
