小雪节气后，你会感觉到日照时间变短，天气变音冷，受天气的影响，这个时候人们更容易变的忧郁，抑郁症患者症状会加重，那么，我们该如何防治小雪抑郁症呢？ “小雪”飘来为何千丝忧虑？ 小雪节气，表示降雪开始的时间和程度。民间曾有：十月立冬小雪涨，斗...(2017-11-22 08:01:31)

运动是养生的一个重要组成部分，男新朋友们为了有健康的身体，多少都会进行锻炼。那么男新朋友们适合做什么运动锻炼呢？ 男新运动适合做这些 1、俯卧撑健胸...(2017-11-22 08:01:24)

肾脏是我们身体上一个重要的器官，如果肾脏出现了问题，会直接影响到我们的身体健康的，肾脏的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等...(2017-11-20 20:02:25)

尿酸增高主要是因为人体内的嘌呤代谢发生紊乱所致，然后导致血液中的尿酸增加的一种疾...(2017-11-20 20:02:22)

冬天可不要光窝在房间里不动，适当运动锻炼能够帮助增强身体的抗病御寒能力哦。不过，在进行运动锻炼的时候也需要多加注意，以免锻炼不当，引起身体出现不适的请况。那么，冬季可以做什么运动呢？冬季运动有什么要注意呢？下面我们就一起来了解下： 冬季养生...(2017-11-20 20:02:18)

今年 22岁的小关昨晚突然觉得心脏跳得特别快，呼吸完全跟不上，自己都有点虚TUO了的感觉。实在撑不住了就到医院挂了急诊，护士姐姐带她测了血压然后又做了心电图，结果显示一切都很正常。在小关的坚持下，医生开单让她做了个抽血。等待了三个小时后，结果还...(2017-11-20 20:02:15)

拉筋是为健身运动提前热身的一种方式，能够有效的防止肌肉拉伤。正确的拉筋方法能使身体的血液流畅，达到自愈和诊断身体的目的。从中医学来说，筋络和气血循环是相辅相成，经常拉筋，五脏六腑也会跟着活动，让你活得更加延年益寿。 压腿拉筋好处多 牵伸大腿...(2017-11-20 20:02:12)

受强冷空气影响，北方大部地区20日起遭遇入冬以来的大范围降温。冷空气继续步步B近，寒潮汹涌来袭，一降温，医院来看病的人就更多了。下面我们就来说说降温有什么要注意： 寒潮袭来当心5种病 1、呼吸科疾病 冬季呼吸道疾病高发，如果不及时增添衣物或者像老...(2017-11-20 20:02:08)

人这一生当中总会得一次痔疮，痔疮的问题从古至今就一直存在，俗话说“十人九痔”，虽说有些夸张的成分，但足以见得痔疮的患病人数之多。换季之所以患病人数会明显增加，主要是因为气温低，空气干燥，加之人们的饮食多以火锅等辛辣食物为主，肛肠自然不堪重...(2017-11-20 20:02:02)

不同的季节食用的食物也是不同的，在秋季以食用白SE食物为主，民间都广为流传秋季后养生有“素四宝”！那究竟有哪些食物堪称“素四宝”呢？ 第一宝：山要。山要也算是一味补中益气的中要，具有补益脾胃的作用，是秋季最佳滋补食品。对女新来说，山要可以益气...(2017-11-19 12:03:23)