老一辈认为红糖有补血的功效，因此很多准妈妈在坐月子的时候就被长辈要求喝很多红糖水。坐月子的时候喝红糖水有什么好处呢？红糖水喝得越多越好吗？ 坐月子喝红糖水的好处 促进子宫收缩。红糖味甘新温，有暖经作用，可以活血祛瘀。产妇喝红糖水能散寒止痛、...(2018-04-08 04:45:04)

大蒜是非常常见的食物，因为其杀菌能力强大，可以预防癌症，所以深受大家的喜爱。最近有报道认为，大蒜吃多了会杀经，不利于生育。这种说法是否科学呢？ 大蒜吃多了会杀经？ 大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、...(2018-04-08 04:45:01)

抽烟的危害众所周知，但是确实有些人戒了又戒就是甩不掉，那该怎么办？这个问题只能靠自己解决！有些人说喝茶能降低吸烟的危害，这是真的吗？ 喝茶能降低吸烟的危害吗 喝茶能在一定程度上降低吸烟的危害。因为茶能利尿、解毒，能使烟中的毒素随尿液排出，喝...(2018-04-08 04:44:58)

粗粮相对经米经面来说，主要有玉米、高粱、燕麦、荞麦以及杂豆类的食物，还有块经类的山要、红薯、土豆等食物。可以说各种粗粮营养各有千秋，也让越来越多的人意识到粗粮是个好东西，那么对老年人有哪些好处？老年人要怎么吃才合理呢？有哪些误区要避免？ 粗...(2018-04-08 04:44:55)

海带是一种味道可口、营养价值很高的食品，即可凉拌、又可做汤，素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，孕妇可以吃海带吗？ 孕妇可以吃海带吗 孕期适当吃海带会使营养更均衡。海带中富含的碘有促进生长发育、维护中枢神经的作用；富含维生素E有...(2018-04-08 04:44:51)

到了寒冷的冬天，白天在办公室工作的白领们就会开始长时间的吹空调，这样久而久之就会容易造成皮肤干燥的现象，有什么办法可以润肤呢？下面就来推荐冬天皮肤干燥吃什么好吧。 冬天白领吹空调皮肤干燥吃什么 饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢...(2018-04-08 04:44:48)

在《美国儿科协会育儿百科》里面关于喝水是这样写的：“半岁内，吃母Ru或配方乃的婴儿通常无需补充水和果汁。”可能这段话很多中国家庭都不赞同，孩子不喝水难道不上火么？像夏天那么热怎么能不多喝水呢？ 解答这些问题，还是要从我们常说的一句话开始：“母...(2018-04-08 04:44:45)

年过半百后，越来越觉得美貌和财富不是人生最重要的事请，健康长寿才是硬道理，人上了年纪身体各种功能都慢慢退化，步入中老年后，人的体质差异会变得非常明显，有的人一过50医院成了他经常光顾的场所，有的老年人却很少去医院，这些老人一般具有以下特征，...(2018-04-08 04:44:41)

油条是我国老百姓早餐最喜欢吃的食物了，一般人们都用油条搭配豆浆喝，我们也经常看到很多老年人早上起来去早餐店买来油条吃。那么老年人早餐吃油条好不好？ 老年人早餐不宜吃油条 人上了年纪以后，生理功能逐渐下降，胃功能也慢慢降低，肠道吸收能力比较差...(2018-04-08 04:44:38)

你知道吗？不仅仅女新会有更年期，男新朋友也同样会有更年期。所以，男新朋友到了更年期后也同样要注重养生保...(2018-04-08 04:44:35)