随着年龄增长，身体机能下降，各种疾病也“不请自来”，尤其是“三高”疾病让人防不胜防。对于高血压、高血脂、高血糖患者而言，更为重要的是做好饮食把关，以免病程进一步发展。要远离三高，就需要从饮食上想想办法，日常的饮食中，可以适当多吃一些天然的...(2018-12-01 04:38:45)

生活中一些食物伤胃是非常明显的，比如辣椒、冷饮、烈新酒等，所以在选择食材时一定要谨慎，尤其是对于胃肠道功能的人群，要避免吃伤胃的食物。 伤胃的食物有哪些？ 1、酒类 大量的喝酒会导致胃部和肝脏受到严重的损害，70%的胃癌患者会有酗酒的习惯。另外喝...(2018-12-01 04:38:42)

从营养的角度上来说，食物口味不同里面所含有的营养元素也是不同的，比如甘味里面含有大量的碳水化合物，酸味里面含有丰富的维生素c，咸味里面含有大量的无机盐，不妨跟着小编来了解一下。 酸甜苦辣的食物原来营养各不同 带你解密 1、酸味代表着维生素c 天然...(2018-12-01 04:38:39)

生活不止眼前的苟且，而且还有养生的枸杞，枸杞营养价值是非常丰富的，里面含有大量的多糖以及多酚类物质，能够调节免疫力，具有抗氧化及抗衰老的功效，枸杞如何正确搭配效果才能翻倍呢。 枸杞如何正确的搭配效果才能翻倍？ 1、无花果加枸杞子 把20克枸杞子...(2018-12-01 04:38:36)

对于男新来说，在夫妻生活之中有持久的战斗力是非常重要的，因为这样不但可以稳固其夫妻的感请生活，还可以增加男新的自信。故，多数的已婚男士都会在日常生活中食用壮阳的食物。其实，我们发现有很多男新吃的所谓的壮阳食物，其实并不具备这种功效。 被误传...(2018-12-01 04:38:33)

初冬是一个收获的季节，初冬我们的餐桌上也是丰富多彩的，茄子在初冬是我们餐桌上比较常见的一种食物，很多人都说初冬的茄子有毒，吃多了对身体没有任何好处，是真的吗？下面就让我们来一起了解一下吧。 初冬吃茄子有毒吗？ 营养学家表示，在初冬以后吃节节...(2018-12-01 04:38:30)

橄榄油对人的身体好处很多，但是往往很多人都不知道如何正确的使用橄榄油，而导致走入了一些使用误区，不但没有给身体带来保养作用，反而适得其反。橄榄油的使用是有一些技巧可言的，只要正确的遵循适用的方法才可以把橄榄油的效果发挥到最大。 橄榄油的正确...(2018-12-01 04:38:27)

冬天吃海参已经成为很多人的养生习惯，尤其对一些体弱多病以及老年人来说，一到秋末就准备采购一些海参，就等着冬天的时候发着吃，然后逢人便讨论哪些海参好，怎么做着吃对补身体好。 为什么人们喜欢拿海参来进补？ 海参其实是种含高蛋白的营养滋补食品，其...(2018-12-01 04:38:24)

秋葵也称黄秋葵，俗名羊角豆。秋葵是一种蔬菜，含有多种维生素、矿物质和适量的膳食纤维，比其他蔬菜的粘液质含量高，含有丰富的植物多糖，因而抗氧化的作用比较强，对于提高免疫力、抗肿瘤，以及保护血管有一定的保健作用，并且秋葵中含有比较丰富的果胶，...(2018-12-01 04:38:21)

很多人在对于做完手术以后不可以吃什，这个问题上了解得都非常的笼统，都知道不可以吃辛辣的食物，但是在手术以后具体不可以吃什么，不少人就答不对了。下面就让我们根据这些问题展开探讨。 为什么做手术后不能吃的发物？ 很多人都知道在手术以后不可以吃发...(2018-12-01 04:38:18)