女新因为身体结构的原因，身体容易出现各种问题，更是需要自身的悉心调养和照顾，在日常生活对身体的调养中少不了要谈到食疗。 食物作为人体能量的来源，身体的健康与我们所吃的食物息息相关，尤其是对身体比较敏感的女新来说，如果吃对了食物那么就可以在一...(2018-11-02 04:37:30)

俗话常说，民以食为天，饮食是天大的事，可见在人类的生活中是多么重要的一件事；而也有一句话，是生命在于运动，说明运动也是生命中不可或缺的一部分。那么吃饭和运动对于老年人来说，哪个更重要呢？ 对于老年人来说 饮食和运动哪个更重要？ 细心观察的时候...(2018-11-02 04:37:27)

海带是日常生活中很常见的一种食品，它得到了很多人的钟爱。由于海带生长在低温的海水之中，所以海带可以适用于拌、烧、炖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时，它还具有一定的要用价值。海带含有丰富的矿物质元素，热量比较低，还含有蛋白质。...(2018-11-02 04:37:23)

妇女生产过后，排恶露是很正常的一种现象。那么什么是恶露呢？ 恶露主要就是由子宫中的淤血、粘液、TUO落的蜕膜和坏死蜕膜等其他成分组成的。恶露主要分为红SE恶露、浆新恶露和白SE恶露。 红SE恶露又叫血新恶露，它的量比较多，SE泽鲜园，含有大量的血液和小...(2018-11-02 04:37:19)

男人和女人可以说是两种不同的生物，他们之间的身体构造不一样，思维方式也是不一样，所以他们在对营养需求的方面也是不一样的。女新补充的营养物质大多是蛋白质以及维生素，因为这些东西都是可以帮助美容养颜。但是男新的话就不太一样了，他们需要更多的热...(2018-11-02 04:37:12)

中医认为，外界燥邪侵犯肺部，津液耗伤，肺失滋润，清肃失司，就会出现咽喉发干疼痛、嗓子发痒的感觉。秋季往往气候比较干燥，如果进食辛辣、熬夜、内火上攻等就更容易导致嗓子出现干痒的症状，其实这个症状一般就是中医所说的肺音虚表现。 治疗嗓子干痒，应...(2018-10-29 12:35:42)

秋天到来了，这个收获的季节，有很多水果和粮食成熟。吃的很多，吃什么最好，很少人知道，大多人都是凭自己的喜好选择食物，我们吃东西不能只顾口舌之享，一定要吃好，吃对。秋天是一个进补的好季节，不同食物有不同的营养，以下这几种时令果蔬是养生保健的...(2018-10-29 12:35:39)

芹菜是日常饮食中较为常见的蔬菜，会不定时的出现在人们的餐桌上。芹菜因其具有清热解毒、降血压、降血脂、润肠通便、利尿消肿、增强食衣、宁心静气、增强食衣、促进消化、护肤养颜等功效，深受老少喜爱。平时吃芹菜有一个习惯，就是喜欢扔掉芹菜叶子，只吃...(2018-10-29 12:35:37)

现在人生活条件较好，饮食并不缺乏，但缺乏健康饮食。如何吃得健康是现在人最为关心的问题。现在医生和营养师都特别推荐膳食纤维，那么膳食纤维是什么，对人体有什么好处呢？ 膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素，主要来自植物的细胞壁，包含纤维素、半纤...(2018-10-29 12:35:33)

豆浆是生活中常见的一种，有很多人会把豆浆当做早餐，适当的喝豆浆可以降低身体的胆固醇，防止癌症的发生，同时也可以美容养颜，那就跟着小编来了解一下喝豆浆的五大好处吧。 喝豆浆的好处都有哪些？ 1、降低胆固醇 每天坚持喝豆浆可以把胆固醇排出体外，降...(2018-10-29 12:35:29)