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功效：可行气和胃，减轻因夏季贪凉引起的胃口不佳。
食材：紫苏叶20g(干品/鲜品均可)、蜂蜜适量。
做法：将紫苏叶加入适量水煎煮出味，倒出汤汁冷却至60°C以下，加入1~2匙蜂蜜搅匀即可，早晚各喝一杯。
